-
Lidia Suberlak
-
1koszyk
Świadome związki” to praktyczny przewodnik, który pomoże Ci zrozumieć mechanizmy stojące za niezdrowymi relacjami i wesprze Cię w budowaniu harmonijnych, świadomych związków.
E-book porusza kluczowe tematy, takie jak:
rozpoznanie toksycznych schematów,
wpływ przeszłości i relacji z przodkami na Twoje wybory,
odbudowa poczucia własnej wartości i wyznaczanie granic,
zarządzanie emocjami oraz zdrowa komunikacja w związku,
uzdrawianie ran po rozstaniach i tworzenie nowych, zdrowych dynamik.
Dzięki praktycznym wskazówkom, planowi działania i ćwiczeniom zawartym w książce nauczysz się wzmacniać swoją wewnętrzną równowagę oraz budować relacje oparte na miłości, lojalności i wzajemnym szacunku.